Studie: Geistig anregende Freizeitaktivitäten senken Demenzrisiko um 50 Prozent
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(djd/pt). Das Risiko einer Demenz ist bei Personen, die häufig Freizeitbeschäftigungen wie Lesen, Brett- oder Kartenspielen und Musizieren nachgehen, deutlich geringer als bei Personen, die seltener solche Aktivitäten pflegen. Das ist das Ergebnis einer Studie am Albert Einstein College of Medicine in New York. Die Befunde dieser 21 Jahre dauernden Verlaufsstudie zeigen mit hoher Wahrscheinlichkeit, dass Freizeitaktivitäten mit geistiger Herausforderung das Risiko einer Demenzentstehung im Alter um gut 50 Prozent reduzieren können. Wahrscheinlich handelt es sich dabei um eine Verbesserung der "kognitiven Reserve", so dass sich die Symptome einer Demenzerkrankung erst später zeigen.
An der Studie beteiligten sich 469 Personen. Damit gibt es - so die Wissenschaftler - einen Ansatz, wie man wirksam zu einer besseren Erhaltung der kognitiven Funktion im Alter beitragen kann. Wer spielen will, hat allerdings oft Mühe, Mitspieler mit Lust und Zeit für eine gepflegte Partie zu finden. Online gibt es dieses Problem nicht, hier sind im Handumdrehen Mitstreiter gefunden. Deutschlands größte Spieleseite ist Skill7 (www.skill7.com). Dort gibt es für Freunde des gediegenen Zockens nicht nur Skat, sondern auch Rommé, Canasta oder Doppelkopf. Außerdem kann man sich zu Brettspielen wie Backgammon, Knobeln oder Mahjong verabreden.
Quelle: djd / pressetreff.de
07.04.2008 - 18:05 Quelle: pressetreff.de | Gelesen: 190 X
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