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(rgz-p). Nicht nur der Körper altert, auch das Gehirn. Es büßt oft im Laufe der Jahre ein wenig von seiner Leistungskraft ein. Das ist normal. Die ersten Anzeichen sind meist eine zunächst kaum auffällige Vergesslichkeit, die nach und nach zunehmen kann. Gegen den Abbau der grauen Zellen kann Mann und Frau etwas unternehmen: regelmäßige geistige Aktivitäten, je mehr desto besser. Kreuzworträtseln, Theater-, Konzert- oder Kinobesuche, angeregte Unterhaltungen, Gesellschaftsspiele, Ausflüge - es gibt unendlich viele Möglichkeiten das Gehirn anzuregen und zu trainieren. Dabei gilt die Devise: Es ist gar nicht so wichtig, auf welche Aktivitäten man sich verlegt, Hauptsache man tut es.



Fast 30.000 Vereinsmitglieder stellen regelmäßig ihrem Hirn eine gleichermaßen unterhaltsame wie anspruchsvolle Aufgabe: Bridge. Das Kartenspiel stellt hohe Anforderungen an Konzentration, Kombinationsfähigkeit und logisches Denken. Das ist genau das richtige für die mentale Fitness von Jung und Alt.



Das traditionsreiche Spiel fasziniert Menschen jeden Alters und jeden Geschlechts. Bridge verbindet Generationen und Nationen, denn es wird weltweit nach den gleichen Regeln gespielt. In praktisch jeder größeren deutschen Stadt gibt es ungezählte private Bridge-Runden sowie mindestens einen Club, in dem Turniere veranstaltet werden. Übrigens: Nach den Olympischen Spielen und den Paralympics findet in Peking im Oktober die Bridge-Weltmeisterschaft statt. Denn Bridge ist weltweit offiziell als Sportart anerkannt. Deutsche Spieler gehören seit den 90er Jahren zur erweiterten Weltspitze. Disziplinen des Pekinger Wettbewerbs sind neben Bridge auch Schach, Dame, chinesisches Schach (Xianqq) und Go. Informationen zum Bridge-Spiel und den Pekinger Weltmeisterschaften unter www.bridge-verband.de.

Quelle: djd / pressetreff.de

20.08.2008 - 10:34 Quelle: pressetreff.de | Gelesen: 121 X